Un lugar seguro, un grupo posparto diferente, con mirada profesional y corazón real
Un espacio para compartir de verdad
En ReActiva Sants sabemos que el postparto es un viaje único, lleno de amor, ternura y piel con piel, pero también de cansancio, dudas y, a veces, soledad. Por eso hemos creado Merienda entre madres, un espacio seguro, íntimo y acogedor donde compartir el después del nacimiento de forma auténtica, sin filtros y sin juicios.
Cada encuentro está acompañado por una matrona y dos psicólogas especialistas en perinatal, para que te sientas sostenida tanto en lo físico como en lo emocional. Aquí se puede nombrar TODO: lo que alivia, lo que duele, lo que sorprende y lo que asusta. Porque el postparto no se atraviesa sola, y menos con hambre.
No hay temario cerrado. Juntas elegimos los temas que van surgiendo de la experiencia real de cada madre.
Algunos de los que solemos conversar son:
El cansancio que no se quita durmiendo
La culpa y las dudas constantes
Los cambios en el cuerpo y en la pareja
La lactancia, con sus luces y sus sombras
La soledad y la necesidad de tribu
El miedo a no estar haciéndolo “bien”
La dificultad para poner límites a la familia
Y también, lo que repara: el vínculo, la ternura, las risas, el compartir sin máscaras
Lo que encontrarás en cada merienda
Cada 2 viernes abrimos un círculo íntimo y seguro donde puedes preguntar, llorar, reír, desahogarte o simplemente escuchar, mientras compartimos una merienda rica y reconfortante. Un espacio para ser tú, con tus luces y tus sombras, acompañada de otras madres que transitan el mismo camino.
Beneficios del circulo de mujeres
Nuestra mirada se basa en generar y construir la conexión dentro del grupo a través de la escucha activa y la validación, herramientas que están comprobadas como profundamente terapéuticas en el postparto. Creemos en la fuerza de sentirte escuchada, comprendida y acompañada por otras mujeres que están transitando un momento vital similar.
Està demuestrado que los grupos de crianza fortalecen el bienestar materno al ofrecer apoyo social real, reduciendo el riesgo de depresión posparto, favoreciendo la recuperación emocional y física, y mejorando la confianza en la crianza gracias al intercambio de experiencias y saberes entre madres. Esto se refleja también en el bienestar y el mejor desarrollo de la criatura sobre todo en los primeros 3 años de vida. Criar puede ser muy intenso pero no tienes que hacerlo sola… te animas a venir?
Algo sobre Tania, Gabi y Paloma
Tres mujeres, profesionales apasionadas por la salud y el acompañamiento en la etapa perinatal, han decidido unirse para crear este espacio seguro: un lugar de sostén, escucha y cuidado donde cada madre pueda sentirse comprendida, validada y acompañada con calidez y profesionalidad. Algo mas sobre ellas:
Soy Tania Lopez...
Psicóloga sanitaria especializada en trastornos de la conducta alimentaria y psicología perinatal (N. Col. 22539). Desde hace más de 10 años acompaño con gran pasión y admiración a mujeres en su camino desde una perspectiva integrativa y una mirada basada en la escucha, empatía, amabilidad y no juicio. Juntas, en consulta, co-creamos un lugar seguro en el que cada mujer pueda reconocerse de nuevo como hogar.
Mi curiosidad por la salud femenina y las voces de tantas mujeres me llevaron a querer dar luz a aspectos que el propio sistema ha invisibilizado durante años, fomentando nuestro propio desconocimiento. De ahí surge mi interés por la salud hormonal y la psicología perinatal desde una perspectiva ecosistémica.
Mi deseo es acompañarte a recuperar confianza en ti, en tu cuerpo y tu historia, y juntas abrir caminos hacia nuevas maneras de ser y estar más libres, conscientes y enraizadas a ti.
Soy Gabriela Benitez...
Matrona argentina. Comencé mis primeros pasos como profesora de yoga para embarazadas. Realicé mi formación de 4 años en la facultad y luego completé 3 años de residencia en un hospital público.
Al finalizar, trabajé durante 3 meses en una casa de partos en Guatemala. Después vine aquí, a España, para trabajar en la Casa de Naixements Migjorn, y ahora formo parte de la nueva etapa de esta cooperativa acompañando partos en casa.
El embarazo y el parto son momentos de gran transformación para la mujer. Es un viaje íntimo y profundo, una oportunidad para reconectar con tu cuerpo y tu intuición. El cuerpo de la mujer está preparado para parir; mi objetivo es crear un espacio seguro donde puedas explorar tus miedos, celebrar tus alegrías y confiar en tu sabiduría interna.
Para mí es muy importante que las mujeres reconozcan que están viviendo un momento de salud y que, con información, puedan tomar decisiones conscientes en cada etapa del proceso.
También considero fundamental brindar a las y los acompañantes las herramientas necesarias para ofrecer el apoyo emocional y físico que las madres necesitan durante el parto y, sobre todo, en el posparto.
Soy Paloma Camacho...
De formación académica soy psicóloga sanitaria con especialización en salud mental perinatal. Sin embargo, mi formación extraoficial gira en torno al trabajo corporal, la danza y la somática.
Desde hace años tengo grandes inquietudes y pasiones hacia la comprensión y el acompañamiento de los procesos sexuales femeninos. Por ello me gusta tejer redes de apoyo entre mujeres, así como investigar y dar voz a los procesos que vivimos. En esta investigación en torno a la sexualidad y el cuerpo, lo fundamental siempre fue recuperar saberes ancestrales que siguen impresos en nuestra memoria celular y aunarlos al conocimiento científico moderno.
Es en este contexto que decido hace 3 años acompañar dentro de los procesos sexuales de la mujer principalmente el periodo perinatal, por su vulnerabilidad y profunda importancia.
Actualmente doy clases de “yoga somático” en el embarazo y el postparto con la intención de crear instancias grupales de salud, ternura, autenticidad, respeto y mucha escucha corporal.
Si quieres más información o reservar tu plaza, contáctanos directamente via whataspp o via instagram.
Tania : 635 10 36 59
@tanialopezpsico
Gabi : 610 35 25 40
@gabi.matrona
Paloma : 629 29 03 38
@paloma.danza.nera
Para cerrar, nos gusta recordar las palabras de la antropologa Sheila Kitzinger, referente en maternidad:
“El posparto necesita ser vivido en compañía; las madres no necesitan consejos perfectos, necesitan brazos, escucha y tribu para poder florecer.”
